21、家族に戻ってきた笑顔

 現在の家族の様子。 お母さんが元気になりましたから、子供たち二人は、元気一杯!!　お母さんは

家族 の太陽なんですね!!  お母さんが病気になったことで、一時バラバラ になりかけた家族でした
が、お母さんが元気を取り戻した今は、今まで以上に明るい家族に変身しました。

誰もがいつも健康でいたいと願っています。 それは当然のことです。しかし、生きていく中で人間

は、色々な病気に出会うはずです。その 病気が私にはたまたま「リウマチ」だっただけであり、もし

かしたら、その病気が「癌」だったり、また違う難病だったかもしれません。 誰だっていつ病気にな

るかはわかりません。 しかし出来るだけならないように予防は出来るはずです。 例えば、日常生活

で不規則な生活をしないこと(暴飲暴食、ストレスなど)が挙げられ ます。

人間は周りの人たちに良く思われようとしています。良く思われようとして、自分の心と反対の行動

をとることがあります。 でも、そんな心の我慢を続けていると私達は疲れてしまいます。 それは、

自分のことよりも常に、周りの目を気にしてしまい、自分のことを忘れてしまっている人が多いから

なのです。

こんな人に出会ったことがあります。 その方は45歳の男性でした。「このごろ食事をすると思うんで

すよ。 食事の量が減ったんですよ。昔はラーメンとチャーハンが食べられたのに、今ではラーメンしか食べられないんですよね。なんか。情けなくなりますよ。若いときはよかったよなぁー」。 私は言

いました。「食事の量が減って当たり前のことなんですよ。もし若いときと同じ量を食べていたら、

胃をこわしますよ!! 」 若いときにはエネルギーを沢山使います。

しかし、年齢とともにエネルギーだって減ってくるんです。 だから、食事の量が減ったからといって

がっかりしないで下さい。 それがごく自然の流れなのですよ」と言いました。その方は、「あ?そう

ですよね。 これが当たり前なんですね」とほっとした顔をしていました。